В отпуск за здоровьем: как выбрать хороший санаторий?

99f7a5fbd446f3335f5a92074da62a90Конечно, вовсе необязательно отправляться в санаторий именно летом. Тем более если здравница располагается на юге. Жара – слишком большой стресс для организма, особенно немолодого. Да и наплыв отдыхающих, традиционный для сезона отпусков, тоже не способствует эффективному оздоровлению. Поэтому к морю лучше ехать осенью или весной. Тогда и климат будет благоприятнее, и персонал санатория внимательнее, да и цены ниже.

Но с другой стороны, проводить лето в душном и загазованном городе – не самое полезное занятие. Поэтому пакуем чемоданы – и в путь! Предварительно не забудем посоветоваться со своим лечащим врачом. Санаторий Белый Яр Ульяновск приглашает вас на отдых и лечение. Только сейчас у нас можно отдохнуть и полечиться по невероятно низкой цене 1190 руб/сут.А чтобы лечение в санатории было эффективным, перед поездкой обязательно пройдем тщательное обследование для выявления как основного, так и сопутствующих заболеваний.

Куда податься?
При болезнях сердечно-сосудистой системы и склонности к образованию тромбов про морские волны и скалистые берега лучше забыть – кардио­логическим больным показаны только те санатории, что расположены неподалеку от их места жительства, чтобы не менять климатическую зону.

В крайних случаях (если доктор позволит) наслаждаться морем можно, но под бдительным оком санаторного врача. Например, недолгие морские купания (не более 3–5 мин.) при заболеваниях сердечно-сосудистой системы разрешаются, но только в теплой воде (не ниже 20 °C) и когда на море полный штиль (так как волны механически раздражают тело и провоцируют непроизвольные мышечные сокращения). Даже в воде теплой, как парное молоко (при 25–26 °C), нежиться сердечникам можно не дольше 7–10 минут, ведь плавание – серьезная нагрузка, повышающая артериальное давление и учащающая пульс.

Add a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *